Как убрать последствия ожирения?

Последствия ожирения нарушают привычный образ жизни, так как вам не нравиться отражение в зеркале, беспокоит одышка, увеличение размера одежды и покупка новой, так как вес растет.   Что дальше? Сахарный диабет 2 типа, грыжа передней брюшной стенки, тромбофлебит? Последствия ожирения снижают качество жизни и продолжительность, человеку трудно выйти в магазин из-за лишнего веса, погулять. Так как не найти подходящую одежду, обувь для этого. Россия занимает 5 место в списке стран, где люди страдают ожирением и последствиями. Как возникают последствия ожирения? По вопросу ожирения  в России сложилось ошибочное мнение — «виноват жир». С середины 80х американцы и весь мир рассказывали о вреде жира, а компании проводящие маргарин и других […]

Как витамин D3 поможет справиться с лишним весом?

Витамин D3 все чаще приходиться вставлять в схемы лечения и профилактики, как детям, так и взрослым. Так как к использование солнцезащитного крема, нахождение в помещение препятствует образованию витамина D3 в коже. Витамин D3 важный витамин, который помогает усвоению Кальция и нормализует гормональный баланс у мужчин. Витамин D3 является стимулятором выработки тестостерона у мужчин после 40 лет и метаболизма, а значит контролирует отложение жира. У мужчины, как правило это живот. Если низкий уровень тестостерона возникает в более раннем возрасте, то ожирение также может возникнуть. Подробнее о витамине D3 можно прочитать тут https://epavlova.ru/i-snova-o-vitamine-d/ Если возникает дефицит витамина D3, то происходит нарушение соотношения […]