ДГЭА

ДГЭА равно молодость?

ДГЭА — дегидроэпиандростерон эти буквы давно меня манили и пугали. Пришел час найти ответы на вопросы об этом гормоне.  Почему повышает и что делать, что делать когда снижается? Действительно ли ДГЭА продлевает молодость?  Про снижение гормона понятно. Чем меньше ДГЭА, тем меньше материала для тестостерона и далее эстрогена. Так как он может быть предшественником и того, и другого. Значит мы лишаемся всех положительных эффектов этих гормонов, включая молодость, бодрость и решительность? Если принудительно действуем на снижение, как у нас любят гинекологи. «Попей контрацептивы и на этот случай жизни, и будет все хорошо!» А чего хорошего? Если углубиться в действие этого…Continue reading ДГЭА равно молодость?

Волосы — красота и сила

Волосы и проблема выпадения актуальна для каждой девушки. Выпадение возникает после родов, во время грудного вскармливания, после сильного стресса и нарушения работы щитовидной железы, скрытого дефицита железа. Часто эти причины сочетаются, что усиливает процессы выпадения и замедляет рост. Не так давно я столкнулась с новой проблемой выпадения covid19. Так сильно и быстро в моей жизни волосы никогда не выпадали и это было ужасно(( Одной из проблем выпадения волос является снижение функции щитовидной железы. Сovid19 усиливает нарушения. Мы начинаем терять волосы быстрее. Почему? Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на каждую клеточку нашего организма, в том числе и волосяные фолликулы. Снижается функция…Continue reading Волосы — красота и сила

Вездесущий таурин

Таурин — скрытый игрок нашего организма, которого и аминокислотой то сложно назвать. Так как в молекуле нет пептидных связей, это продукт обмена двух аминокислот — цистеина и метионина в присутствии В6. Строительных материалом для белков не является, но необходим каждой клеточке организме. Таурин вездесущий, впервые обнаружен в желчи быка в 1827 году. Больше, чем других аминокислот на 50% найден в сердце, в лейкоцитах и тромбоцитах в 12-20 раз больше. Тоже самое можно сказать, про головной и спинной мозг, периферическая нервная система, мышцы, печень, почки, грудное молоко и ткани глаза, плаценте — везде присутствие таурина.  В большом количестве находится в морепродуктах…Continue reading Вездесущий таурин

Магний — дефицит, о котором мало кто знает, но имеет почти каждый

Дайте магний, и я помогу вам. Так я бы перефразировала фразу Архимеда «о точке опоры». Магний я использую в программах для восстановления гормонального баланса, снижения усталости надпочечников и тревожности, для снижения уровня ТТГ — тиреотропный гормон щитовидной железы без синтетических гормонов, при предменструальном синдроме. Синтез ФСГ — фолликулстимулирующего гормона, ЛГ — лютеинезируюущего гормона, ТТГ — тиреотропного гормона щитовидной железы происходит при участии магния, эти гормоны регулируют выработку фолликула и овуляцию, и работу щитовидной железы. Магний нужен не время от времени, а ежедневно. Это»оживляет» нашу нервную систему. Нет магния — нет энергии! Симптомы нехватки магния можно поделить на 4 стадии («the…Continue reading Магний — дефицит, о котором мало кто знает, но имеет почти каждый

3 шага, чтобы выявить и обезвредить "усталость надпочечников"

Что скрывается за привычной усталостью?

Усталость, это слово красной нитью проходит в запросах на консультации. Все чаще я слышу: «Мой день начинается с усталости». Не буду скрывать, что мне это знакомо не понаслышке. С утра голова словно приклеена к подушке. Выпив чашку кофе с чем-то сладким, наконец-то просыпаешься. Ближе к обеду начинаешь чувствовать себя человеком, и даже работать становится легче.  На выходные строишь кучу планов, но им не суждено реализоваться. Организм требует отдыха — и вот уже простуда или привычная усталость не дают планам воплотиться в жизнь. Список невыполненных дел растет. Так в моей жизни продолжалось из года в год, старые проблемы не решали, и…Continue reading Что скрывается за привычной усталостью?