Поиск причины недомогания является важнейшей задачей, когда ты встаешь на пусть здоровья и благополучия.
Ты наверное знаешь, что сейчас я активно занимаюсь консультациями по выявлению причине недомоганий и не только. Главным образом, моей оценки подвергается питание и его правка. Именно, питание, так как я полностью поддерживаю Гиппократа и следую его принципам. Для меня важно найти причину недомогания и зачастую эту причину я могу найти в питании.
К сожалению, многие забыли эти принципы, но все новое, это хорошо забытое старое. Почему же не вернуться к том, что хорошо и работает.
1. Твоя пища должна быть лекарством, а твое лекарство должно быть пищей.
2. Всё хорошо, что в меру.
3. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так и гимнастика очищает организм.
4. Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.
5. Действие диетических средств продолжительны, а действие лекарств — скоропреходящие.
Соблюдая эти простые правила и дополняя свое питание нужными питательными веществами, которые недостаточно поступают к нам с питанием, ты сможешь отрегулировать работу своего организма. Тогда не придется отбирать еду у организма, ограничивать его, так как это приводит к очередному стрессу и ухудшает работу организма.
Выясняй причины, а не лечи симптомы
Гиппократ, также подчеркивает, что лекарственные препараты снимают симптомы и их действия не постоянны. Что означает, если ты выпьешь анальгин, что снять боль, то боль уйдет. Но причина, по которой боль возникла останется, а это может быть интоксикация, защемление позвоночника в шейном отделе и так далее. Поэтому обезболивающие нам придется пить еще и еще. К сожалению, именно к этому подводят нас многие доктора. Просто потому что так быстрее, а зачем еще изучать что-то и знать другие способы лечения и профилактики, в университете же учили давать таблетки, таблетки не помогают значит резать.
Но, многие девушки, восстанавливая свою систему питания удаляют из нее жирные продукты и формируют новые причины своих заболеваний. За этим следует недостаток гормонов и отсутствие менструации. Так как жир и является продуктом, из которого происходят половые гормоны, которые и регулируют цикл женщины, а значит ее молодость. Пока есть цикл и гормоны продуцируют, женщина молода.