Курс #эндометриоз

Новый поток курса #эндометриоз — 13 сентября — доступно раннее бронирование курса👇

#эндометриоз

Раннее бронирование курса #эндометриоз (нажмите на ссылочку) 

Для зачисления на курс обязательно прислать на info@epavlova.ru УЗИ малого таза, либо выписку c указанием диагноза и только после этого оплачивать курс.

Для кого:

для девушек с эндометриозом, которые

  • хотят забеременеть, но не получается (в том числе, неудачное ЭКО);
  • имеют поставленный диагноз эндометриоз, аденомиоз или эндометриоидная киста (яичника), либо другие поражения в организме;
  • хотят улучшить свое состояние без гормонов и операций, получить меньше побочных эффектов при применении «Диеногеста»;
  • операция уже неизбежна и вам надо подготовить организм к ней, что можно сделать на курсе.

Программа:

Модуль 1. Как победить эндометриоз с помощью правильного питания

  • Общие принципы правильного питания.
  • Завтрак, обед и ужин: Во сколько есть? Что есть? И в каком количестве?
  • Напитки: Что пить? Сколько? Когда?
  • Правильный перекус.
  • Что такое белки, жиры, углеводы.
  • Как рассчитать уровень овощей в рационе, чтобы потреблять достаточное количество клетчатки.
  • Что придется убрать из меню.

Модуль 2. Как убрать боль при диагнозе эндометриоз

  • Причины боли при эндометриозе.
  • При чем тут гистамин и что с ним делать?
  • Как воспаление вызывает изменения в организме и что с ним делать?
  • Как это отражается на матке?
  • Что может помочь избавиться от болей?

Вебинар «Ответы на ваши вопросы — 1», либо письменные ответы на вопросы в чате.

Разберем трудности, с которыми вы столкнулись и найдем решение возникших проблем.

Модуль 3. Детоксикация организма, связь работы печени и эндометриоз

  • Проблемы в работе печени и развитие эндометриоза. Как распознать проблемы с печенью  по анализам. Фазы детоксикации.
  • Источники токсинов в пище и окружающей среде.
  • Какие вещества мешают полноценной детоксикации.
  • Корректировка питания в соответствии с индивидуальными показателями. Чем мы можем помочь печени.
  • Витамины и минералы для восстановления работы печени.

Модуль 4. Иммунитет, воспаление и кишечник

  • Принципы работы ЖКТ.
  • Травы для улучшения пищеварения — при слабости пищеварения, при скоплении пищи в желудке, при нарушении слизистой
  • Как связан кишечник и аутоиммунные процессы.
  • Оценка работы кишечника по калу и восстановление работы кишечника.
  • Проблемы кишечника: недостаточность ферментов ЖКТ. Проблемы с кишечником у вегетарианцев.
  • Дисбактериоз: что делают для нас бактерии.
  • Почему питательные элементы не всасываются в кишечнике. Синдром дырявого кишечника.
  • Как понять, что есть кишечная инфекция? Типичные симптомы.
  • Этапы работы с кишечником: как нормализовать работу кишечника.

Вебинар «Ответы на ваши вопросы — 2», либо письменные ответы на вопросы в чате.

Модуль 5. Менструации — зеркало здоровья женщины.

  • Что такое менструальный цикл.
  • Норма и отклонения от нормы во время цикла: как оценить кровопотерю и когда бить тревогу.
  • Как нормализовать цикл, даже если много лет у вас все идет не так.
  • Важность баланса эстрогена и прогестерона.
  • Почему ПМС — это не норма.

Модуль 6. Как выявить железодефицит в организме и наполниться энергией

  • Как понять, что у вас анемия или скрытый дефицит железа.
  • Причины возникновения анемии.
  • Корректировка питания.
  • Витамины и минералы для повышения ферритина.
  • Травы при анемии.

Вебинар «Ответы на ваши вопросы — 3», либо письменные ответы на вопросы в чате.

Модуль 7. Восполнение витамина D и магния. Стресс и щитовидная железа.

  • Важность витамина D при эндометриозе.
  • Связь щитовидной железы и эндометриоза.
  • Фазы стресса и соответствующие способы его устранения.
  • Витамин С — неочевидный помощник при стрессе.
  • Как выбрать магний и витамин D и добавки для коррекции стресса.

Модуль 8. Как убрать застой в малом тазу.

  • Причины застоев в малом тазу и к чему они могут привести.
  • Как убирать застои в малом тазу.
  • Работа с лимфой: способы самопомощи.
  • Промасливания, обертывания.

Вебинар «Ответы на ваши вопросы — 4», либо письменные ответы на вопросы.

Дополнительные материалы:

  • Конспекты всех видеоуроков;
  • Гайд «Принципы правильного питания для избавления от эндометриоза»;
  • Трекер выпитой воды в день;
  • Сборник рецептов вкусных и здоровых блюд;
  • Чек-листы продуктов «Что можно�» и «Что нельзя❌»;
  • Чек-лист «Мусорная еда»;
  • Памятка «Продукты, богатые железом»;
  • Чек-лист «Источники токсинов в пище и окружающей среде»;
  • Чек-лист «Способы убрать боль при эндометриозе»;
  • Упражнения для борьбы с застоем в малом тазу;
  • Шкала стресса: «вес» различных событий для нервной системы;
  • Шкала оценки кровопотери;
  • Чек-лист по энергопотерям;
  • Чек-лист по оценке движения;
  • Чек-листы по проверке дефицитов: магния, омега-3, железа, витамина D
  • Чек-листы симптомов: воспаления кишечника, интоксикации, кровопотери при менструации, плохой работы надпочечников и щитовидной железы, гормонального дисбаланса,
  • Гайд «Витамины и добавки»: для помощи печени, кишечнику, при анемии, для коррекции стресса;
  • Гайд по адаптогенам, эфирным маслам;
  • Гайд по травам: для помощи печени, кишечнику, при анемии, для коррекции стресса;
  • Гайд по коррекции ПМС.

Результаты курса:

  • курс поможет женщинам с диагнозом эндометриоз выйти в ремиссию без гормонов и операций;
  • курс поможет подготовиться к беременности;
  • курс улучшит качество жизни женщин с диагнозом — поможет избавиться от болей, нормализовать пищеварение и менструальный цикл;
  • вы снизите вес и уберете тягу к сладкому за счет правильного питания;
  • у вас улучшится качество волос, кожи и ногтей;
  • уйдут боли и дискомфорт во время секса;
  • вы победите анемию и наполнитесь энергией, забудете о постоянной слабости.

Тарифы: повышение цены с 13 августа, бронирование ранней цены тут

Без обратной связи

Стандарт

Вип

4900 — ранняя цена

6400 — с 13 августа

7000 — ранняя цена

9100 —  с 13 августа

12000 — ранняя цена

15 600 — с 13 августа

● Видеолекции 2 в неделю;

● Дополнительные материалы;

● Вебинары с ответами на вопросы раз в неделю, либо письменные в чате;

● Чат участников курса;

● Разбор приемов пищи от куратора

● Расшифровка 1 анализа ХМС по Осипову и рекомендации по коррекции

 

 

● БЕЗ дополнительного доступа после курса

● БЕЗ расшифровки дополнительных анализов

● БЕЗ ответов в личные сообщения от эксперта курса

● Видеолекции 2 в неделю;

● Дополнительные материалы;

● Вебинары с ответами на вопросы раз в неделю, либо письменные в чате;

● Чат участников курса;

● + 1 месяц после окончания курса доступ к материалам;

● Разбор приемов пищи от куратора;

● Расшифровка основных анализов и рекомендации по коррекции

 

 

 

● БЕЗ ответов в личные сообщения от эксперта курса

● Видеолекции 2 в неделю;

● Дополнительные материалы;

● Вебинары с ответами на вопросы раз в неделю, либо письменные в чате;

● Чат участников курса;

● + 3 месяца после окончания курса доступ к материалам;

● Разбор приемов пищи от эксперта;

● Расшифровка основных анализов и рекомендации по коррекции

● Ответы в личные сообщения эксперту

● Индивидуальная консультация с экспертом 30 минут в конце курса;

● Возможность задавать вопросы лично эксперту в Telegram при условии работы по программе — 1 месяц

Анализы для участия:

Без обратной связи — анализ ХМС по Осипову кровь — биотоп тонкая кишка в лаборатории Гемотест(!). В лаборатории есть правила сдачи анализа по микробиоте и срок, уточняйте эту информацию сразу, как записались на курс. Если нет в вашем городе, стране — метод сухая капля доступна из любой точки мира, заказать набор на disbio.ru.
Стандарт, ВИП — сдаем расширенную схему анализов:
  • Микробиота по Осипову — кровь, биотоп тонкая кишка в лаборатории Гемотест(!). В лаборатории есть правила сдачи анализа по микробиоте и срок, уточняйте эту информацию сразу, как записались на курс.  Если нет в вашем городе, стране — метод сухая капля доступна из любой точки мира, заказать набор на disbio.ru.
  • Витамин Д, щелочная фосфатаза, ферритин, клинический анализ крови, АСЛО, СРБ, ГСПГ, общий белок, гомоцистеин, АСТ, АЛТ, эозинофильный катионный белок, иммуноглобулин Е, триптаза, копрограмма.
  • Эстрадиол и фсг — 3-5 день цикла, если нет цикла в любой день цикла, либо эстрадиол и прогестерон на 19-25 день цикла. УЗИ малого таза на 5-7 день мц

Анализы можно сдать во время курса. Предоставить за 10 дней до окончания курса.

Это возможность услышать свое тело, дать ему шанс на здоровье.

🔶Чек об оплате на info@epavlova.ru. Добавление в группу в течение суток перед началом курса.

🔶 Отзывы о курсе инстаграм @dr.epavlova.ru и в группа поддержки #эндометриоз https://t.me/endopodderzhka

курс #эндометриоз_доктор_Елена_Павлова

курс #эндометриоз_доктор_Елена_Павлова

курс #эндометриоз_доктор_Елена_Павлова

курс #эндометриоз_доктор_Елена_Павлова

курс #эндометриоз_доктор_Елена_Павлова

Обо мне — я семейный доктор\врач общей практики, с опытом работы более 17 лет, поэтому соединяю знания по гинекологии, гастроэнтерологии, иммунологии, нутрициологии, диетологии, лабораторной диагностике и другим специальностям, чтобы помочь вам найти путь к ремиссии с вашим загадочным заболеванием #эндометриоз. Восстановила фертильность без гормонов и родила 4х дочек

Курс #эндометриоз прошли уже более 500 женщин

Остались вопросы? Задайте их — info@epavlova.ru
🍀Важно! Если вы не работаете и не представляете анализы в течении курса, автоматически удаляетесь из группы. Без возврата средств и материалов группы. Так как это место для работы, не для стороннего наблюдения