Вот и пришло время обсудить вопросы о том, как психосоматика влияет на нашу жизнь и здоровье в целом. Так как в последнее время все чаще приходится изучать особенности психосоматики тех или иных заболеваний. Дабы оказать поддержку и помощь в сложных случаях, когда источник заболевания в проблемах психологического характера.
Почему, так происходит спросишь ты?
Зачастую даже принимая лечение грамотно назначенное для восстановления организма, восстановление будет идти медленно. Так как в основе последствия стресса, что блокирует основную программу восстановления. Поэтому тут как раз самое время сказать, что психосоматика откладывает отпечаток и тормозит эффект от лечения и профилактики. Как правило, после очередного стресса тебе становится еще хуже, симптомы усиливаются, могут появлятся внезапно новые.
Вот так ты и живешь в состоянии «послестрессия» и образования новых недомоганий постоянно, а изменить что-то в жизни, чтобы убрать источник стресса ты не можешь, так как еще не знаешь, что будет после того, как уберешь. Вот этот страх будущего и не желание что-то менять и тормозит все, в тоже время снижает эффективность лечения.
Так и происходит, и от одного доктора ты идешь к другому, попробовав один метод лечения, не получив эффекта, ты ищешь новый. Как правило, страх толкает к радикальному методу лечения, но причина, то остается. Как и при консервативном подходе восстановление без решения психологических причин трудно и занимает больше времени, чем обычно. Убрать же проблему стресса тебе страшно, ведь придется жить в реальности и решать проблемы, а не прятать их.
Вот так все и накапливается и ты не знаешь, что с этим делать.
Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь и как стараешься оправдать себя. Мне тоже так казалось и я говорила себе — я же должна быть воспитанной, показывать только позитив, зачем скандалить, уйти с работы, а что будет дальше? Но потом поняла, что на самом деле за этими отговорками стоит мой страх, которым я разрушаю свое тело и накапливаю болезни.
Психосоматика не дает проявлять эмоции, такие пациенты скрывают свои потребности. Как я могу думать о себе, говорят они, если у меня муж, дочь, внучка. Но открыто выразить зависимость от своих родных они не могут, сказать о своих чувствах. Разочарование от того, что подобные отношения с родственниками не приносят удовлетворения, что хотелось бы больше ощущать поддержки, они тоже скрывают, загоняя эти эмоции вглубь себя. Они скрывают гнев, который вызывает у них та или иная ситуация на работе, в семье и это приводит к изменениям в организме, теле.