СПКЯ — как определить и что делать?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или мультифолликулярные яичники — эти слова в моей практики звучат постоянно. Запросы на консультацию, вопросы в инстаграме и фейсбуке. Даже в поликлинике, работая врачом общей практики, я сталкиваюсь с этим диагнозом. В чем же дело? Растет количество этой патологии или идет гипердиагностика? Все ли симптомы указывают на этот синдром? Что делать, если все-таки диагноз поставлен?  СПКЯ затрагивает не только яичники. Синдром проявляется выпадением волос, развитием угревой болезни, отсутствием менструации и  овуляции. Повышением веса, уровня тестостерона и инсулина. Развитием инсулинорезистентности и воспаления. Низким уровнем прогестерона и, как следствие, бесплодием.   Только весь этот комплекс симптомов может на 100% […]

Что должна знать про инсулинорезистентность каждая женщина?

Инсулинорезистентность!? В работе с пациентками все чаще сталкиваюсь с нарушением чувствительности к инсулину. Как оказалось, именно этот гормон — та самая красная кнопка, которая открывает дверь многим болезням. Неудивительно, что инсулин последнее время захватил мое внимание. Что уж греха таить, я и сама порой попадала под его воздействие. Потому и решила “расставить все точки над ё”, так и родилась эта статья. Инсулин — это гормон поджелудочной железы, он имеет белковую природу. Но виновен в таких процессах, как воспаление, СПКЯ, прыщи, дефицит прогестерона, увеличение тестостерона и лишний вес. При идеальной чувствительности к инсулину риск этих заболеваний минимален. Равновесие настолько хрупкое, что даже […]

Как понять свое предназначение?

Как формат мышления помог мне найти мое предназначение Когда-то я работала бухгалтером. 9 лет. Это было модно и денежно, но я понимала, что мое предназначение, скорее всего, не в этом. Эту работу я выбрала не думая о предназначении, а потому, что я прошла тест на профориентацию после школы. И тест показал, что мне хорошо будет работать со знаковыми системами. Но в этой работе важны сроки, отчетность и точность. И это вообще не про меня!! Я не знаю, как я выдержала 9 лет, но я очень старалась. В это время, кстати, я часто болела. И продуктивность моя часто была близка к […]