Железо — минерал невидимка?!

Железо действует как человек-невидимка. Исчезает внезапно, а замечаешь это не сразу. С первого взгляда и не понять, что же пошло не так: гемоглобин, цветовой показатель в норме, а признаки исчезновения уже преследуют нас. Утомляемость, головокружения, апатия возникают из ниоткуда, даже если вы практически здоровы. Секс еще вчера для нас было райским наслаждением, теперь на него просто нет сил( Тем временем, железо защищает от окислительного повреждения, участвует в синтезе витаминов группы В и белков. Железо — это наш вдохновитель. Вы знаете, что этот элемент вдохновляет на работу щитовидную железу, яичники? Помогает сохранить красоту и густоту волос. “Как рукой снимает” усталость. Если…Continue reading Железо — минерал невидимка?!

Цинк для женщины, как для цветка солнечный свет

Цинк для женщины, это как солнечный свет для цветка. Подпитка, которая необходима не только гормонам, иммунитету, ферментам… Мне все не хватало какого-то последнего довода, чтобы написать о нем статью. Про магний, селен, кальций я уже поняла, а вот цинк. Что же в нем такого, что меня привлекает? Как только я задалась этим вопросом, стали приходить ответы. В исследованиях на PubMed, англоязычных статьях, на очередном модуле PreventAge — все говорило о том, насколько важен цинк для здоровья. На него просто необходимо обратить внимание, так как дефицит цинка очень распространен. ВОЗ, например связывает дефицит цинка в первую очередь с ограничением животной пищи, развитием…Continue reading Цинк для женщины, как для цветка солнечный свет

Для чего нужен витамин Д3 женщине? Чем грозит дефицит Д3?

Витамин Д3 стал последним кирпичиком в восстановлении моего женского здоровья, чтобы стать мамой. После неудачной попытки на фоне стресса и гормонального дисбаланса, мы с мужем в январе поехали в Таиланд. Океан, солнце и витамин Д3. Через месяц тест показал 2 полоски. Мечта сбылась, долгожданная беременность наступила. Рекомендации «светилы-гинеколога» о лечении гормонами и список анализов стали не нужны. Они померкли на фоне действия витамина Д3. Ко мне часто обращаются на консультациях девушки с одной важной проблемой — хочу ребенка, но не могу забеременеть. Они лечились — тем, другим — без эффекта. Тогда я показываю фото 3-х дочек, и рассказываю о витамине…Continue reading Для чего нужен витамин Д3 женщине? Чем грозит дефицит Д3?

промежуточные результаты восстановления

Промежуточные результаты восстановления

Промежуточные результаты восстановления щитовидной железы, которыми поделилась со мной вчера моя пациентка. В мае она обратилась ко мне с просьбой найти хирурга для удаления щитовидной железы, все эндокринологи однозначно советовали этот вариант восстановления. Пациентка обращалась к докторам с жалобами на удушье. на УЗИ были вот такие результаты огромных узлов, занимающие фактически обе доли щитовидной железы. Анализы были идеальными, все гормоны в норме, но в ходе работы мы выявили снижение ферритина и витамина Д, дефицит магния и цинка, что и начали восполнять незамедлительно, сочетая с системной энзимотерапией. 6 месяцев применения нутрицевтиков и парафармацевтиков сделали свое дело и мы видим первые результаты.…Continue reading Промежуточные результаты восстановления

Эндометриоз — найти и обезвредить

Эндометриоз — диагноз, который звучит как гром среди ясного неба. На мысли о нем наталкивают болезненные месячные, боли внизу живота между циклами или во время секса, проблемы с зачатием. Я тоже была готова услышать этот диагноз, когда менструации стали слишком болезненными, но, к счастью, обошлось.  Как доктор, я нахожусь в постоянном поиске схем для решения этой проблемы. Эндометриоз это одна из проблем, с которыми сталкиваются пациентки при невозможности забеременеть. Эндометриоз диагностируется у 6-10% женщин с подросткового возраста. Клетки слизистой оболочки матки — эндометрия мигрируют в другие части организма. При этом возникают очаги воспаления в брюшине, маточных трубах и всех близлежащих органах,…Continue reading Эндометриоз — найти и обезвредить