Утром, разбирая почту увидела статью в Cosmo о том, что противозачаточные таблетки не опасны. И так это расписано, что противозачаточные таблетки подарок судьбы, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Почему же тогда в мировой медицине так много отрицательных отзывов и исследований. Давайте разберемся, я нашла как минимум 4 причины, чтобы не пить таблетки.
1. Противозачаточные таблетки, не убирают симптомы нарушения гормонального сбоя, лишь скрывают.
Противозачаточные таблетки разрушают витамины группы В, Е, А, С. Минералы — магний, что негативно влияет на работу надпочечников и увеличивает риск развития депрессии. Гормональный баланс не восстанавливается при применении таблеток, эндокринная система «уходит на пенсию» и перестает работать.
2. Во время приема таблеток овуляция и цикл отсутствует. Женщина перестает слушать тело и женскую интуицию. Естественные ритмы заменяются искусственными.
3. Противозачаточные таблетки разрушают микробиоту кишечника, организму трудно справиться с очисткой, токсины и эстрогены циркулируют, увеличивая риск возникновения гормонозависимых заболеваний и опухолей. Увеличение воздействия эстрогена повышает риск развития рака молочной железы.
Депрессия и предменструальный синдром у женщин, принимающих противозачаточные таблетки тяжелее.
4. Противозачаточные таблетки перестраивают работу яичников, надпочечников, щитовидной железы. Нарушается выработка и поддержания костной ткани, что грозит остеопорозом. В 2011 году институт Гуттмачер на основании данных Национального опроса по росту семьи США заявило, что 58% применяют противозачаточные таблетки не по назначению — 31% для уменьшения менструальных болей и спазмов, 28% — для предотвращения мигреней и других «побочных эффектов» менструации, 14% для лечения угревой болезни, 4% — лечение эндометриоза.
Но таблетки, не лечат ни одно из состояний, они лишь заглушают симптомы.
Побочные эффекты применения — кровотечения между месячными, тошнота, изменения в весе, вздутия, повышение частоты вагинальных инфекций (при использовании свечей, гелей для контрацепции), депрессии и перепадах настроения. Изменения уровня липидов крови, болезни желчного пузыря, усиление мигрени. Увеличение уровня тромбоцитов, что увеличивает риск развития заболеваний сердца и сосудов. О рисках заместительной гормонотерапии.
Противозачаточные таблетки повышают уровень СРБ. Реактивный белок, который вырабатывается в печени при воспалении в организме.
Противозачаточные таблетки на 60% повышают риск развития рака молочной железы у женщины до 44 лет, указывают в книге о контрацепции «Таблетки: вы уверены что это для вас?» (The Pill: Are You Sure It’s for You?) Джейн Беннет (Jane Bennett) и Александра Поуп (Alexandra Pope). Авторы указывают, что Международное агенство по изучению рака ВОЗ перенесла противозачаточные таблетки из разряда «возможно канцерогенные для человека» в разряд «канцерогенные для человека».
Готовы расплачиваться здоровьем за применение противозачаточных таблеток?
Убрать болезненность и нерегулярность «критических дней», угревую болезнь естественными методами просто. Для этого включите в рацион продукты для синтеза гормонов — полезные жиры, например омега3 — рыба жирная, орехи, оливковое масло и т.д. При разборе рациона эти продукты редко используются из-за действия мифа о вредности жира, и зря. Жир давно оправдан.
Восстановить работу кишечника, чтобы помочь печени выводить отработанные материалы — токсины, гормоны, чтобы снизить негативное действие на организм. Если кишечник не работает, то отработанное циркулирует по организму. Думаю, это крайне неприятно, да еще и опасно. Отсюда и усталость, слабость. Пробиотики — 3-6 мес., чтобы помочь организму уменьшить воспаление и увеличить усвоение питательных веществ.
Микробиота кишечника отвечает за выработку нейромедиаторов — серотонина, витаминов группы В, поддерживает иммунитет, помогает усвоению минералов. Овощи, как подкормка для полезных бактерий. Клетчатка — основа для работы кишечника. Капуста — брокколи, цветная, белокочанная. Руккола, шпинат, свёкла, морковь и другие овощи. 5 порций овощей в день сразу ввести в рацион трудно. Не перестарайтесь, вводите овощи постепенно, чтобы привычка стала положительной.
Белки, также важны для синтеза гормонов. Гормоны щитовидной железы Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин) — белковой природы, если белка мало в рационе гипофиз получает сигнал на увеличение уровня ТТГ (тиреотропный гормон), что в скором времени грозит слабостью, усталостью, а при выявлении анализа еще и назначением синтетических гормонов эндокринологом.
Белки, также материал для синтеза нейромедиатора «хорошего настроения» серотонина, выработка иммуноглобулинов — для иммунитета.
Как же предохранятся, спросите вы? Высчитать овуляцию, для этого еще используется тест или измерение базальной температуры (это сложнее) — с момента прекращения «критических дней и до дня овуляции — безопасный период. Овуляция — опасное, но благоприятное время для зачатия. Поэтому, чтобы предотвратить беременность используйте презервативы, колпачки.
Изучайте процессы организма сами. Не доверяйте здоровье, тем кто не хочет думать, а просто выписывает таблетки, чтобы отмахнуться, а не рассказывать о опасности и альтернативах.
Настораживает, когда говорят о плюсах и закрывают глаза на минусы, которые так очевидны. Для себя решила, что противозачаточные таблетки не входят в арсенал препаратов, которые вызывают доверие. Менструация — индикатор гормонального баланса женщины, когда возникают неприятные симптомы начало в перемене в образе жизни, питании, но никак ни в «подсаживании» на противозачаточные таблетки.
Марджи Профет из Калифорнийского университета получила премию «Программы гениев» за оригинальные мысли о менструации. Она говорит, что менструация — защита здоровья репродуктивных органов, важно для женщин «ведущих половую жизнь». Менструальная кровь не свертывается, антибактериальным свойство положительно действуют и очищают матку, шейку матки, влагалище. Поэтому подавлять менструацию опасно, особенно во время половой жизни.
Итак, поддерживать гормональный баланс постоянно продуктами питания, которые нужны для синтеза гормонов проще и без побочных эффектов. Предохранение без противозачаточных таблеток сложнее, но возможно. Менструация, придумана природой не просто, она важна для здоровья и баланса жизни. Жизнь по менструальному циклу удивительна и проста, ощущения жизни по-максимуму зашкаливают, без выгорания и исключительно с пользой для здоровья.
принимаю, для того чтобы не забеременеть, не вижу альтернативы гарантии контрацепции.
А вы планируете беременность?
Вас не страшит обилие недостатков?
Ближайших пару лет не планирую, пью уже 4 года, по самочувствию я недостатков не наблюдаю, понимаю что вредно, но я не вижу альтернативы.
Удачи вам, Елена. Рада, что все хорошо.
Если захотите отменить — помогу уйти с таблеток.
Для меня альтернатива — знание своего цикла, жизнь по нему — опасные дни презерватив.
Елена, спасибо вам за эту статью! Надеюсь кого-то она заставит задуматься. Я пила таблетки больше 10 лет, совершенно убежденная врачами что это и впрямь редкостное чудо. Удобно, классно, 100% гарантия от беременности, месячные слабо выраженные, совсем не беспокоят. В общем, казалось бы одни плюсы. По факту: УЖАС-УЖАС. Просто я этого не замечала! Привыкла к ним и знать не знала что они на что-то там влияют.
Бросить пить таблетки меня убедила моя подруга врач гомеопат. Она просто объяснила мне что такое регулярное вмешательство в работу организма — это нездорово и просто не может проходить без последствий! Разговор у нас начался по поводу аллергии. В 30 с лишним лет у меня ВДРУГ обнаружилась дикая сезонная аллергия. Такая что на кларитин садишься как на наркотики, только перестанет действовать — даже глаза не открыть ( слезы ручьем, дикий зуб и пр. ). После всяких там бесед и тестов моя Светлана мне сказала что это РЕАКЦИЯ на таблетки! Организм так долго пичкали какой-то фигней что он на все начал агрессивно реагировать. Просто ведет адскую войну с посторонними веществами в любом виде, что в желудке что в воздухе.
Кроме того у меня годами была постоянная невыносимая мигрень. Несколько дней в месяц я стабильно не выходила на работу из-за головной боли, от которой не помогали никакие анальгетики. Иногда голова не проходила неделю! Списывала на наследственность, у нас в семье много кто страдает головными болями, говорят слабые сосуды. НО! Когда я бросила пить таблетки, боли эти ПРОШЛИ! Просто прошли и все. А до этого был просто какой-то ад. В последний год замечала что меня иногда подташнивает. Тоже списывала на не ту еду. Бросила таблетки — любая еда без проблем.
Когда бросила пить начались проблемы с кожей. Дикие прыщи, воспаления, жирная кожа и т.д. Опять же Света мне сказала что организм выбрасывает наружу токсины которыми его много лет пичкали. Лечила несколько месяцев .Хотя до того как я вообще связалась с таблетками, кожа у меня всегда была хорошей. И в общем если подбивать все, то тут можно еще в 10 раз больше написать. Была целая куча очень неприятных мелочей, симптомов, которые я просто не связывала с этими гормонами. Думала это само по себе ( случайность, наследственность, не то съела, не высыпаюсь и пр.). Оказалось что все это было из-за них. И поняла я это только тогда, когда перестала пить их! Причем перестраивается организм долго, несколько месяцев, поэтому тоже сложно понять разницу сразу. Мне повезло с подругой, которая открыла мне глаза. А так бы и пила до сих пор!
Cпасибо, Юлия, что поделились своими эмоциями и проблемами.
Да, гормоны такие(будоражат организм, опустошают
Здравствуйте! Хотела поддержать автора статьи и предыдущий отзыв — гормональные таблетки это наипервейшее зло для женского организма.
1) Искусственные гормоны подавляют естественную женскую способность к зачатию и рождению ребенка. Вы же слышали от врачей: ничего страшного, сейчас попьешь дюфастон или утрожестан и все будет хорошо, сразу наступит беременность. Это не правда. Это замкнутый круг. Это медицинский и фармацевтический миф, к сожалению, в который верят и сами врачи. Запугивают нас женщин и заставляют принимать оральные контрацептивы.
2) Эти «чудо»таблетки иссушают женский организм, как солнце высушивает землю в пустыне. От женского в нас остается только внешняя оболочка. Женственность «умирает». Основа женственности — это здоровый организм и способность к зачатию, вынашиванию и рождению здоровеньких малышей.
3) Гормоны отравляют наши органы. Пару лет как бы беспроблемной жизни, а что потом? ЭКО?
4) Огромное количество сопутствующих заболеваний по гинекологии и не только. Источник этих бед, вроде бы «безвредные» гормоны.
Аргумент многих врачей, вы еще скажите, что вы хотите в поле рожать, как ваши бабушки. У меня вопрос, откуда взялся этот миф про роды в поле?
Гормоны это яд. Альтернатива наблюдение за своей овуляцией, о чем и сказала доктор Елена Павлова, автор статьи.
Спасибо за полезный материал, ибо я та самая пострадавшая женщина от слепой веры в слово врачей и принимавшая гормоны.
Здравствуйте, Екатерина)
Спасибо за ваше мнение и комментарий
Здравствуйте, спасибо за статью, очень полезная информация.
Здравствуйте! Мне 44 года,10 мес. пью Линдинет 30, рекомендовал врач, сказал могу пить до 50 лет. Вроде все хорошо, но неделю назад, обратилась к другому гинекологу, (появились бели), просто проконсультироваться решила. Сказала, что принимаю КОК. Он рассказал, как вредят таблетки. Я уже неделю сомневаюсь, продолжать их принимать или нет! Вчера вечером выпила последнюю таблетку из упаковки! С мужем посоветовалась, говорит, надо прекратить, хотя он и вначале был против таблеток! Что же мне делать, как предохраняться без вреда для здоровья?
Здравствуйте.
Контрацептивы разрушают кишечник, разрушение кишечника влезет за собой нарушение микрофлоры.
Контрацепция возможна самым простым методом презервативы.
Здравствуйте, Елена! Читаю статью и ужасаюсь, неужели это все правда Принимаю Регулон 2 с половиной года с 4 дневным перерывом. Да, удобно и проблем с кожей нет, а до этих таблеток бесконечные прыщи были. Единственное, что начало беспокоить : половое влечение, оно как-будто куда-то исчезло . Может это ли быть связано с приемом ОК
Здравствуйте.
К сожалению, снижение влечения может быть связано с приемом кок, как одна из причин.
Добрый день!
у меня гормональный сбой, сдавала анализы, по результатам которых прописали кок (повышены мужские гормоны). возможно ли восстановить гормональный фон без применения кок?
Здравствуйте.
Да, тестостерон можно понизить без кок.
Здравствуйте. Несколько месяцев назад лицо, а точнее щеки обсыпало воспалительными прыщами. Боролась с ними самостоятельно, ничего не помогло. Пошла к гинекологу, сделала УЗИ и оказалось что у меня киста на левом яичнике. Сдала анализы на тестостерон свободный, эстрадиол и прогестерон. По данным лаборатории Инвитро, мои анализы в норме, но врач сказала что понижен прогестерон. Якобы в моем возрасте (31 год) он должен быть минимум 45, а по анализам 17,9. Прописала таблетки Димиа, свечи Оки и уколы. И вот начитавшись интернета и прочитав данную статью, в моей голове поселялись сомнения о компетентности данного врача (я в своей жизни когда не пила противозачаточные). И даже не понимаю, зачем назначать ок, если нужно лечить кисту((((
Здравствуйте.
К сожалению наша официальная медицина кроме «лечения контрацептивами» ничего не видит и не слышит((
Это очень печально.
Поэтому я пишу о том, что есть альтернатива.
Референтные значения это одно, функциональная медицина рассматривает другие цифры, при которых «организм чувствует себя иначе»
А как же живучесть сперматазоидов внутри женщин? Вы пишите что до овуляции период безопасен, но это не так. Не вводите в заблуждение.
Первая фаза называется фолликулярная примерно 7-10 дней.
Безопасны первые 4 дня после менструации.
А вот с 11 дня, уже не так безопасно и если вы о считаете 3-4 дня это будет опасный период для зачатия. И как раз ваше утверждение о жизни сперматозоидов здесь и используется.
Так как зачатие возможно через 3-4 дня до овуляции, это примерно 15 день цикла и 3-4 дня после овуляции.
Всё очень индивидуально и применимо, если фазы своего цикла вы знаете от и до.
Всё дело в физиологии менструального цикла.
Добрый день. Хотелось бы проконсультироваться.
Я 6 лет назад бросила принимать противозачаточные таблетки «Регулон» которые принемала на протяжении 3 лет, начал увеличиваться вес. На восстановление менструации и веса тела после таблеток заняло 1.5 года. Без противозачаточных жилось отлично. Предохранялися с мужем прерыванием полового акта.
Месяц назад мне сделали лапороскопию по удалению эндометриоидной кисты в диаметре 3 см, на яичника. Врач назначил пить гормоны «Жаннет», но я конеч но же не хочу садиться опять на гормоны.
Сделала УЗИ теперь киста на правом яичника, врач УЗИ порекомендовала попринимать гормоны хотя бы 3 месяца. Так вот меня интерессует есть ли другое средство от эндометриоидных кист на яичника.
Не хочется сново ложиться на лапороскопию.
Здравствуйте.
Все, что вы перечисляете это не лечит, это скрывает симптомы
О консультации подробно в документе https://docs.google.com/document/d/1Bdlz6TxrIl-1naVWh_zHOlSzZk7Sexx_kbe417cthaA/edit?pli=1
Если бы я знала, то никогда бы не стала принимать противозачаточные.
После переезда в 19 лет высыпали прыщи. Это был ужас и стал появляться лишний вес на животе и волосы на теле и лице. Причем что всегда была худенькой и радовалась своей коже без прыщий будучи подростком.
Ходила по врачам. И вот пришла к гинекологу-эндокринологу. Начала принимать комбини- рованные противозачаточные. Кожа стала лучше, и волоски ушли, но вес никуда не делся. Более того стало еще сложнее его согнать. И со временем появилась инсулинорезистентность при весе в 65 кг. И только спустя 6 лет я узнала о спкя. Хотя предыдущий врач мне не озвучил мой диагноз. А лишь говорил, что это такие гены. В итоге не лечние, а лишь маскировка проблем. И при том когда я говорила, что не могу похудеть и проблемы с либидо. Врач говорил, что это стресс или я сама виновата.
Я принимала противозачаточные 6,5 лет. Сначала я не беременнела из-за таблеток, а затем не беременнел из-за того, что я не хотела секса. Либидо понизилось, почти пропало, недостаточно смазки, но при этом мышцы влагалища не наливались достаточно кровью и в итоге, боль при проникновении.
В итоге, я бросила пить противозачаточные и постаралась вспомнить как питалась и жила до появления этих проблем.
1. Никакой молочки. Особенно молоко.
2. Никаких сладостей. Максимум 2 кубика сахара с чаем и с утра.
3. Минимум макорон и никакой жаренной картошки.
4. Питание в одно и тоже время и 5 часов между приемами пищи.
5. Физ нагрузка, хотя бы 2 раза в неделю. И ходьба при любой возможности.
Так что попробуйте нормализовать сначало питание, сон и хотя бы физнагрузку, и только потом противозачаточные.
благодарю за ваш комментарий