Истощение яичников, ранний климакс — это не выдумка, это реальность. Реальность, с которой сталкиваются женщины уже после 35. Я слышу, слышу ваши возражения, что “обычно это происходит позже”. Да, происходит позже, но первые звоночки начинаются уже после 35 и важно не закрывать на них глаза. Мне 35 и я начинаю присматриваться к себе пристальнее и слушать свой организм внимательнее, так как один раз уже столкнулась с болью под названием “яичниковая недостаточность”. Больше не хочу. Смотрю на моих деток, бегающих рядом, и отпускает, потому что понимаю, что я с этим справилась и могу поставить “жирную галочку”. Рада, что вовремя нашла нужную…Continue reading Истощение яичников — что нужно знать, чтобы не пропустить
Формат работы
Формат работы в работе доктора и пациента имеет важное значение для достижения результата. Поэтому я всегда в поисках чего-то нового, но работающего, приносящего удовольствие и результаты. Результаты для вас в первую очередь, но для меня они не менее важны, чем для вас Начинала свою я работу в онлайн-формате, но здесь выявились минусы — слышать и слушать это одно, а выполнить услышанное это совсем другое, хотя схема была, но не все ее выполняли, а за кадром оставались вопросы(( Более того, поиски времени консультации, чтобы они были комфортны для всех — это отдельный квест(( Поэтому я перешла в режим расшифровки анализов и…Continue reading Формат работы
Энергия В12
Энергия, слово которое актуально и летом, и зимой. Энергия особенно востребована после модной болезни covid19. Мне захотелось разобраться, что же для этого нужно и как для этих целей может помочь В12. Работая над изучением В12 нашла много новых эффектов, чему была приятно удивлена. За расшифровку В12 в 1964 году Д.Кроуфт-Ходжкин получил Нобелевскую премию. Витамины группы В можно назвать основными кофакторами реакций в организме, то есть проводниками. В12 помогает в выработки клеточной энергии и синтезе метионина, источника цистеина для производства глутатиона. Это вторая фаза детоксикации — метилирование, в которой происходит и преобразование наших жирорастворимых гормонов и превращение их в метаболиты для…Continue reading Энергия В12
ДГЭА равно молодость?
ДГЭА — дегидроэпиандростерон эти буквы давно меня манили и пугали. Пришел час найти ответы на вопросы об этом гормоне. Почему повышает и что делать, что делать когда снижается? Действительно ли ДГЭА продлевает молодость? Про снижение гормона понятно. Чем меньше ДГЭА, тем меньше материала для тестостерона и далее эстрогена. Так как он может быть предшественником и того, и другого. Значит мы лишаемся всех положительных эффектов этих гормонов, включая молодость, бодрость и решительность? Если принудительно действуем на снижение, как у нас любят гинекологи. «Попей контрацептивы и на этот случай жизни, и будет все хорошо!» А чего хорошего? Если углубиться в действие этого…Continue reading ДГЭА равно молодость?
Волосы — красота и сила
Волосы и проблема выпадения актуальна для каждой девушки. Выпадение возникает после родов, во время грудного вскармливания, после сильного стресса и нарушения работы щитовидной железы, скрытого дефицита железа. Часто эти причины сочетаются, что усиливает процессы выпадения и замедляет рост. Не так давно я столкнулась с новой проблемой выпадения covid19. Так сильно и быстро в моей жизни волосы никогда не выпадали и это было ужасно(( Одной из проблем выпадения волос является снижение функции щитовидной железы. Сovid19 усиливает нарушения. Мы начинаем терять волосы быстрее. Почему? Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на каждую клеточку нашего организма, в том числе и волосяные фолликулы. Снижается функция…Continue reading Волосы — красота и сила