Здоровье — качество жизни

Здоровье - качество жизниЗдоровье — ресурс, который незаметен, но помогает нам в преодолении жизненных трудностей, самореализации.

Здоровье требует вклада, как карьера и успех, чтобы быть впереди — мы вкладываем в себя. Почему же мы не вкладываем в здоровье? Читать статьи о здоровье и здоровом образе жизни, как похудеть — чтение, но не вклад в здоровье. Чтобы укрепить здоровье и получить результат, найти истинные причины заболеваний и справиться с ними нужен вклад в здоровье.

Я врач с 10-летним практическим опытом вижу, что желание и действия по сохранению здоровья не совпадают. Дотерпеть до того, чтобы пойти делать операцию — удалить желчный пузырь — так как там камни, грыжу позвоночника — легче, чем изо дня в день пить воду, витамины, минералы и получать результат, укреплять здоровье. 

Здоровье это то, что помогает  жить по максимуму. Здоровье помогает ставить цели и достигать. Если здоровье в плачевном состоянии и вы не вылазите с больничных или сидите больной на работе. Если вы постоянно ходите с носовыми платками, с каплями в нос, в прыщах, «критические дни» болезненные и непостоянные, приливы мучают вас до 10 раз в день и заставляют впадать в панику, так как возникают в решающий момент. После работы вы приходите домой и падаете усталый?

Да, вы «супергерой», но для чего? Если вы делаете шаги к здоровью, то придете к результатам, чем если сидите и рассуждаете. 

Если у вас обстоят дела таким образом, то поздравляю вас здоровье на последнем издыхании, за этим следует потеря потенциала, эффективности. И не спрашивайте меня почему я это знаю. Я и пациентки, которые обратились ко мне делали тоже, но нашли в себе силы встать и идти к результату. Не выслушать рекомендации, а применили, работая под руководством. Поэтому после консультации необходима поддержка.

Если вы ничего не делаете и  жалуетесь, изображая «мученника», но не работаете над собой, нет времени, не та информация, не тот человек дает эту информацию, не подходит лечение, нет денег.

Это отговорки и они не принесут здоровье. 5-10 минут в день на внедрение здоровой привычки пить воду спасут желчный пузырь, так как желчь не застаивается, а отходить, желудочный сок снижает кислотность и нет изжоги.  Сложно? Или лучше жаловаться и болеть? Если работать над собой, то результаты обязательно придут, но делать шаги должны вы, а не я за вас.

Подумайте, что вам мешает сделать вклад в здоровье и уделить 5-10 минут. Накопить деньги можно за 30 дней — не кушая каждый день шоколадку или лишнюю булочку с кофе, откладывая 350 рублей в день — вы получите 1 месяц работы со мной и внедрение здоровых привычек.

Если вы пробовали лекарственные препараты для решения проблемы и не достигли стойкого результата, у вас в запасе — естественные методы решения проблемы — восстановление не достающих компонентов в питании, которые помогли мне и пациентам.

Я потратила годы на изучение материалов и практику. Восстановила здоровье и помогла многочисленным пациентам. Сэкономьте время и деньги на общение с родными и близкими. Индивидуальный план восстановления обсудим на консультации по питанию и образу жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *