Щитовидная железа и стресс… как врач я знала, что стресс влияет на здоровье щитовидной железы, но не думала, что это затронет меня лично. И вот, после последних переживаний вдруг почувствовала ком в горле при глотании. Щитовидная железа дала о себе знать… Для меня это стало сигналом для того, чтобы "копать глубже" в вопросах работы и восстановления щитовидной железы.

А ваша щитовидная железа нуждается в помощи?

Щитовидная железа и стресс… как врач я знала, что стресс влияет на здоровье щитовидной железы, но не думала, что это затронет меня лично. И вот, после последних переживаний вдруг почувствовала ком в горле при глотании. Щитовидная железа дала о себе знать… Для меня это стало сигналом для того, чтобы «копать глубже» в вопросах работы и […]

4 способа снижения веса, которые работают

4 способа снижения веса, которые работают

Способы снижения веса постоянно «прилетают» в ленту фейсбука. Некоторые из них действительно пугают, так как опасны для здоровья. На консультациях, тоже постоянно спрашивают о способах снижения веса. Я с этой проблемой знакома лично, в моей жизни вес повышался после лечения преднизолоном, восстановления цикла синтетическими гормонами, трех беременностей. Но к третьей беременности я уже подошла с багажом знаний — и все было по-другому. […]

3 шага, чтобы выявить и обезвредить "усталость надпочечников"

3 шага, чтобы выявить и обезвредить «усталость надпочечников»

«Усталость надпочечников» эта мысль не дает покоя, вертится в голове. Когда слушаю симптомы подруг о самочувствии, девушек, которые присылают запросы на консультацию. Утром вы не чувствуете себя отдохнувшей. Аппетита нет, хочется сладкого и кофе. Голова тяжелая «как с похмелья», но вы не пили, а смотрели сериал допоздна, легли за полночь. Так как уложили детей спать и появилось время для […]

Магний — дефицит, о котором мало кто знает, но имеет почти каждый

Дайте магний и я помогу вам. Так я бы перефразировала фразу Архимеда «о точке опоры». Магний я использую в программах для восстановления гормонального баланса, снижения усталости надпочечников и тревожности, для снижения уровня ТТГ — тиреотропный гормон щитовидной железы без синтетических гормонов, при предменструальном синдроме. Синтез ФСГ — фолликулстимулирующего гормона, ЛГ — лютеинезируюущего гормона, ТТГ- тиреотропного гормона щитовидной железы происходит при […]

Промежуточные результаты работы

Вот такие промежуточные результаты работы я получаю после своих консультаций по питанию и восстановлению гормонального баланса. Идет полное оздоровление идет организма) Пациенты довольны, а мне приятно что программы работают и приносят результаты. Потому что восстановление идет без операции и лекарственных препаратов. Схема включала в себя питание, восстановление кишечника и иммунитета, восстановление волос, упор на поддержание щитовидной железы […]

5 удивительных способов повысить иммунитет без лекарств

Осенне-зимний период всегда подразумевает простуды, тем более, если ваш иммунитет ослаблен стрессами, нарушениями питания, гормонального баланса и работы кишечника. Ваши гормоны участвуют в работе нашего иммунитета и его сила зависит от того, как работают ваши надпочечники и щитовидная железа. Если надпочечники производят слишком много кортизола, то иммунитет будет уязвим, и вашему организму будет трудно справиться […]

Как помочь организму в получении белка для синтеза гормонов

Для синтеза многих гормонов нашему организму важно получить нужное количество белка. Но судя по вопросам, которые я получаю на консультациях по питанию многие доктора своими нелепыми рекомендациями по поводу белка отдаляют своего пациента от здоровья, загоняя его все больше в угол болезни. Печально, но факт. Полное отсутствие или недостаток белка в рационе может привести к […]

Как возникает заболевание щитовидной железы и что делать?

Заболевание щитовидной железы беспокоит все большее количество женщин. И влечет за собой такие осложнения, как усталость, забывчивость, раздражительность, редкие волосы, выпадение волос, запоры, мышечные судороги, увеличение веса, пигментные пятна, нерегулярные менструации, бесплодие. Этот список можно продолжать и продолжать, но что же делать, чтобы избежать развития заболевания щитовидной железы. Почему же так много женщин страдают этим […]