Как статины губят наш организм

Статины — этот класс препаратов сейчас назначается «направо и налево». Все следят за уровнем холестерина, хотят быть здоровыми, но можно ли быть здоровым принимая постоянно лекарственные препараты? Мнения врачей тут, как всегда расходятся, но все больше «думающих» врачей за то, чтобы не назначать каждому статины без особых показаний. Не так давно я наткнулась на статью в British Medical Journal (BMJ) и подтверждение того, что статины не такие «полезные», как о них говорят многие кардиологи, и даже весьма «именитые», пишущие книги. Исследования, описанные в журнале проводились на протяжении 11 лет в Канаде в университет Британской Колумбии (Ванкувер) показывают, что прием 10…Continue reading Как статины губят наш организм

Как правильно заботиться о сердце и почему холестерин нужен

Все больше вижу рекомендаций от именитых докторов о том, как заботиться о сердце, сосудах. Холестерин все чаще подвергается «ругани». Поэтому решила написать статью о истинной профилактике заболеваний сердца и сосудов и холестерине. На самом деле холестерин важен и нужен для нашего организма, так как является основой для половых гормонов, поддерживает работу нейронов и клеточных мембран. Убирая из питания продукты, где есть холестерин ты лишаешь свой организм строительного материала. Жир нужен, чтобы жирорастворимые витамины А, D, Е, К усваивались. Нервные ткани поражаются быстрее и развитие различных заболеваний типа Альцгеймера, Паркинсона, рассеянного склероза в разы выше, чем если бы ты полноценно питалась.…Continue reading Как правильно заботиться о сердце и почему холестерин нужен