Вода, пить или не пить?

Вода, пить или не пить?

Вода — пить или не пить? Вода забыта и вычеркнута из рациона, что приводит к плачевным последствиям — сухости кожи и волос, запорам, нарушениям в работе сердца, увеличению веса. На приеме врача вопрос о приеме воды не разбирается, ценность воды забыта. Вода участвует в работе организма и нужна постоянно. Вода разжижает лимфу и кровь, чтобы облегчить движение по сосудам. Чтобы не допустить образования отеков, вода принимается до 17.00. Вечером допустимо 1—2 стакана воды. Почему мы путаем жажду и голод? Участки мозга, которые отвечают за жажду и голод рядом. Вместо того, чтобы выпить воду и утолить жажду, мы кушаем, что впоследствии приводит…Continue reading Вода, пить или не пить?