Эндометриоз — найти и обезвредить

Эндометриоз — диагноз, который звучит «как гром среди ясного неба». На мысли о нем наталкивают болезненные месячные, постоянные или периодические боли внизу живота между циклами или во время секса, проблемы с зачатием. Я тоже была готова услышать этот диагноз, когда менструации стали слишком болезненными, но, к счастью, обошлось.  Как доктор, я нахожусь в постоянном поиске схем для решения этой проблемы. Эндометриоз это одна из проблем, с которыми сталкиваются пациентки при невозможности забеременеть. Эндометриоз диагностируется у 10-15 % женщин с подросткового возраста. Клетки слизистой оболочки матки — эндометрия мигрируют в другие части организма. При этом возникают очаги из клеток эндометрия в брюшине,…Continue reading Эндометриоз — найти и обезвредить

Вездесущий таурин

Таурин — скрытый игрок нашего организма, которого и аминокислотой то сложно назвать. Так как в молекуле нет пептидных связей, это продукт обмена двух аминокислот — цистеина и метионина в присутствии В6. Строительных материалом для белков не является, но необходим каждой клеточке организме. Таурин вездесущий, впервые обнаружен в желчи быка в 1827 году. Больше, чем других аминокислот на 50% найден в сердце, в лейкоцитах и тромбоцитах в 12-20 раз больше. Тоже самое можно сказать, про головной и спинной мозг, периферическая нервная система, мышцы, печень, почки, грудное молоко и ткани глаза, плаценте — везде присутствие таурина.  В большом количестве находится в морепродуктах…Continue reading Вездесущий таурин

Ферменты — помощники женского здоровья?

Ферменты — помощники, которые организм зовет на помощь при воспалении, образовании тромбов, рубцовой ткани. Ферменты снижают активность иммунитета при аллергии и выполняют много другой работы. Когда моему организму нужны помощники — я зову на помощь ферменты. И они уже более 10 лет действительно помогают решать сложные проблемы со здоровьем. Как распознать нехватку ферментов? Изжога, поносы, запоры, отрыжка, вздутие живота, тяжесть после еды, желудочные и кишечные колики, головные боли, хроническая усталость, снижение аппетита, ожирение, либо истощение. Такие симптомы говорят о снижении количества ферментов в организме. Поэтому организму труднее справиться с обычными процессами.  Хотите познакомиться поближе? Ферменты помогают увеличивать скорость процессов в нашем организм. Способность организма восстанавливаться…Continue reading Ферменты — помощники женского здоровья?

Селен — король антиоксидантной защиты

«Красота страшная сила» — когда-то говорила Фаина Раневская, а сейчас подтверждает Маша из мультика про Машу и медведя. И я с ними согласна! Что может быть красивее, чем густые волосы, крепкие ногти, гладкая, не тронутая морщинами кожа? И… увы, я знаю ответ на вопрос, что делает большинство женщин, когда отражение в зеркале передает радовать — волосы начинают выпадать, ногти становятся тусклыми и желтыми, а кожа сохнет и шелушится. И знаю, как это отражается на кошельке. И сегодня я предложу альтернативный и гораздо более действенный способ сохранения красоты. Да-да, все просто – есть проблема? Значит, есть и решение! И это решение…Continue reading Селен — король антиоксидантной защиты

Цинк для женщины, как для цветка солнечный свет

Цинк для женщины, это как солнечный свет для цветка. Подпитка, которая необходима не только гормонам, иммунитету, ферментам… Мне все не хватало какого-то последнего довода, чтобы написать о нем статью. Про магний, селен, кальций я уже поняла, а вот цинк. Что же в нем такого, что меня привлекает? Как только я задалась этим вопросом, стали приходить ответы. В исследованиях на PubMed, англоязычных статьях, на очередном модуле PreventAge — все говорило о том, насколько важен цинк для здоровья. На него просто необходимо обратить внимание, так как дефицит цинка очень распространен. ВОЗ, например связывает дефицит цинка в первую очередь с ограничением животной пищи, развитием…Continue reading Цинк для женщины, как для цветка солнечный свет