Овуляция вызывает боль, вздутие живота что делать?

Овуляция вызывает боль, вздутие живота что делать?

Овуляция, что означает это слово для женского организма? Какие проблемы скрывает этот период? Если в организме не все в порядке, то овуляция сопровождает вздутие живота, спазмы, боли внизу живота, кровянистые выделения, боли при прикосновении к молочным железам, перепады настроения. Причина симптомов одна — нарушение гормонального баланса.  Женщина заслуживает наслаждения в каждый день месяца, овуляция это или начало «критических дней». Опыт анализа питания и образа жизни подтверждает, что «корень зла» кроется в этой области. Какие причины нарушения овуляции? 1. Избыток и доминирование эстрогенов, который печень и кишечник не способны вывести. Потому что в питании нет нужных компонентов для работы. В организм  же дополнительно попадают синтетические эстрогены […]

Эстроген, как увеличить пользу и снизить вред?

Эстроген, он «ни низок, ни высок», но проблемы создает…а мы страдаем и ищем, как отрегулировать, чтобы получить пользу и снизить вред. Когда я начинаю рассказывать о коварностях эстрогена, мне задают вопрос: «С чего вы решили, что в моих проблемах виноват эстроген, у меня же дисбаланс, значит недостаток.» Когда тело женщины начинает приспосабливаться к избытку эстрогена, появляются неприятные симптомы. Снижение полового влечения Нерегулярные, болезненные менструальные циклы Отеки Набухание груди и проявления фиброзно-кистозной мастопатии Головные боли (особенно перед менструацией) Перепады настроения (чаще раздражительности и депрессии) Вес и/или увеличение жира (особенно вокруг живота и бедер) Холодные руки и ноги (симптом дисфункции щитовидной железы) […]

Эндометриоз, где искать выход?

Эндометриоз причиняет боль, разочарования, что вы не такая, почему случилось с вами? Вы тратите месяц и годы, чтобы научиться жить с этим заболеванием, приспособится к нему? Делаете лапороскопию, убираете пораженные ткани? Ждете наступление беременности?  Эндометриоз диагностируется у 6-10% женщин — с подросткового возраста. Эндометриоз возникает, когда клетки слизистой оболочки матки — эндометрий мигрирует в другие части организма. Клетки эндометрия реагируют на увеличение и снижение гормона — эстрогена, что провоцирует боль. Эндометриоз провоцирует развитие аутоиммунной реакции в организме, вырабатываются антитела против собственных тканей организма, что мешает регулярной менструации и беременности. На психологическом уровне означает, что женщина отвергает тело.  Если сидеть и ничего не […]

10 стратегий в питание, чтобы предотвратить эндометриоз

Эндометриоз — заболевание которое сейчас диагностирует у одной из десяти женщин. К счастью, с каждым годом появляется все больше исследование и возможностей, чтобы помочь женщине победить эндометриоз.  Сегодня выделяют 3 основных причины развития эндометриоза: нарушение работы кишечника по типу дисбактериоза, неэффективная работа печение и активный аутоиммунный ответ организма. Все это свидетельствует о избытке эстрогена в организме женщины и не способностью изменить ситуацию. В настоящее время, эндометриоз проще убрать с помощью питания, а не делать ставку на операцию и с ужасом ждать, а вдруг что-то вырастит снова. Главное желание женщины, чтобы изменить состояние и сделать безболезненными и регулярными «критические дни», зачать и […]