Марафон «Женское Здоровье» —

чтобы любая цель или мечта стала реальностью. Почему?

Женское счастье напрямую связано со здоровьем. Но мы  забываем об этом. Мы стремимся построить карьеру, обзавестись квартирой или домом, машиной, путешествовать. А о здоровье вспоминаем тогда, когда готовимся к беременности или сталкиваемся с серьезными проблемами. Это не плохо и не хорошо. Это просто реалии нашей жизни.

Для таких, желающих все успеть женщин, мы с экспертом по форматам мышления Ольгой Храмушкиной начали проводить Марафоны «Женское здоровье».

Как заняться своим здоровьем, стать красивее и счастливее?

Участвуйте в Марафоне и вы сможете:

  • восстановить гормональный фон;
  • наладить работу кишечника;
  • улучшить состояние кожи, сделать волосы сильными и блестящими;
  • подготовиться к беременности и увеличить шансы на зачатие;
  • облегчить симптомы климакса, женских заболеваний.

Сталкивались ли вы с такими симптомами и диагнозами:

  • постоянная утомляемость;
  • отечность;
  • болезненные месячные;
  • лишний вес;
  • гормональные нарушения;
  • синдром поликистозных яичников;
  • эндометриоз;
  • сложности с зачатием или невынашиваемость беременности?

Можно долго ходить по врачам и лечить симптомы. А можно попробовать докопаться до причин и работать с ними. И это не отменяет лечение у врача, но … может быть … скоро вы сможете постепенно отказаться от синтетических гормонов и решить свои проблемы со здоровьем.

Как это возможно?

Наверняка, вы слышали, что причины многих заболеваний скрываются в нашем питании?

Вы стараетесь питаться правильно, но гормональный изменения — ПМС, нерегулярные менструации, утомляемость, головные боли, недостаток сил сопровождают каждый цикл? Трое из пяти женщин, пришедших на консультацию или в марафон имели серьезный недостаток по белков и жиров, нужных витаминов. Восполнив недостающее, снизив уровень стресса, они восстановили работу кишечника, почувствовали прилив сил и энергии.

Простые в исполнении методы помогли уже десяткам женщин обрести здоровье,

зачать, выносить и родить здоровых детей.

Мы предлагаем вам пройти Марафон «Женское здоровье» по восстановлению гормонального баланса. Практически все проблемы в женском здоровье упираются в гормональные нарушения.

Настройте гормональный баланс специальным питанием и другими простыми действиями.

Пусть гормоны будут в порядке!

Как проходит Марафон?

Мы разделили его на три Ступени, чтобы вам было удобнее, и вы могли идти шаг за шагом, получать поддержку и результаты.

  1. Восстанавливаем работу кишечника и печени — 10 дней, потому что кишечник и печень очень важны для выведения излишка эстрогена и восстановление баланса эстроген/прогестерон. Используем полноценное питание, травы, пробиотики. Результат этой ступени – кишечник работает как часы. Улучшается состояние кожи, ногтей, волос, появляется бодрость. Увеличивается усвоение питательных элементов. Пишем дневники питания по полученным рекомендациям. Определяем ваш тип доши по Аюрведе и настраиваем питание в соответствии с ним.
  2. Снижаем уровень стресса — 10 дней. Определяем свой формат мышления и учимся жить в соответствии со своей природой. У каждой из нас есть уникальные способности, которые вы сможете раскрыть, узнав свой формат мышления. Тестируем себя и выясняем изменение в минеральном составе организма. Определяем работу надпочечников — восстанавливаем работу — питание, минералы, травы. Восстанавливаем баланс прогестерон/кортизол.
  3. Восстанавливаем работу гормональной системы — 10 дней. Вводим привычки правильного питания. Каждый день с обратной связью мы работаем над тем, чтобы ваше питание включало все необходимое. В рекомендациях учитываем ваш ритм жизни, телосложение, пожелания. Определяем работу яичников/щитовидной железы, недостаток питательных веществ для выработки гормонов — жиров, минералов и т.д. Гормоны приходят в порядок, постепенно устраняются нарушения и симптомы, которые вас беспокоили, а вместе с ними причины. Возвращается радость быть женщиной!

Все работы по Марафону проходят в закрытой группе в Фейсбуке.

Всего 30 минут в день:

  • прочитать важную информацию;
  • выполнить простые задания;
  • задать вопросы и получить ответы.

Поддержка 24 часа 7 дней в неделю на протяжении месяца.

Все материалы группы остаются у вас в бессрочное пользование, вы можете применить их в любое время. Бонус — дальнейшее взаимодействие, ответы на вопросы, оказание поддержки в закрытой группе «Женское здоровье».

Отзывы

 Анна Антонова. Сил стало намного больше, я легко начала просыпаться по утрам и легко засыпать, в течение дня не чувствую себя больше разбитой. Бонусом на новой системе питания похудела на 5 кг, хотя цели такой не ставила и есть в целом стала больше, не ограничивая себя и не мучая. Во-вторых, я знаю, в какую сторону мне двигаться дальше, и этот путь мне кажется очень приятным: когда все разложено по полочкам, выполнять — одно удовольствие. Я очень рада, что прошла марафон. Во-первых, даже за этот первый месяц я вижу результаты: прекратились ежевечерние неприятные ощущения в животе, стали крепче ногти, улучшилось состояние волос, очистилась кожа. Ушли проблемы с кишечником, действительно работает «как часы», как и обещали. Ощутила, как легко можно менять питание — сократить углеводы, если нужно. Без насилия. Просто добавляешь то, что необходимо, и то, что не нужно — легко убирается. Похудела на 3 кг, стали безболезненными месячные. И теперь осознанно планирую беременность. 

Нурия Давыдова Прошла все 3 недели марафона, внедрила почти все и продолжаю внедрять. С первой недели пошло облегчение, появилась легкость. Со второй потихоньку начал работать кишечник, в 3ю неделю заметно сдулся живот, отвалились папилломы, особенно радует которая была на губе. Женские дни прошли абсолютно безболезненно. К новому подходу к еде привыкла легко, т.к вижу результаты и они радуют. Давно интересуюсь темой восстановления организма, наконец я нашла то, что искала. Благодарю Елена Павлова и Ольга Храмушкина за результативный марафон.

Ольга, 40 лет Киев. Даже не верится, что программа подошла к концу! Мне будет очень не хватать советов и поддержки Лены. А в тоже время, Лена нас привела к тому, что мы сами — хозяева нашей жизни. И наш вес в наших руках. С середины декабря я приобрела здоровые привычки в питании, стала интересоваться рецептами, на которые раньше и не глянула бы. Хожу в среднем по 20000-25000 шагов ( отказываюсь от транспорта при любой возможности). Похудела на 19 кг за все время 6 месяцев работы с Леной, минус 2 на марафоне. Влажу во всю одежду, которую носила до рождения 2х детей. Новая одежда уже спадает, надо вшивать. Уже поставила себе новые цели в весе, к которым стремлюсь. Главное, Лена не только помогла мне выглядеть красиво, но и подправила здоровье. А потом и изменения во сей моей жизни стали подтягиваться. Я уже совсем не тот человек, который когда-то встретился с Леной! Я намного счастливей, энергичней, здоровее и красивее. Спасибо большое, Лена! Мне очень повезло, что мы встретились! .

Кто проводит марафон?

Марафон "Женское здоровье", чтобы любая цель или мечта стала реальностью. Почему?

Елена Павлова

врач общей практики, нутрициолог, аспирант ФГБУ ВЦЭРМ им. А.М. Никифорова МЧС России. Мама трех замечательных дочек.

Марафон "Женское здоровье", чтобы любая цель или мечта стала реальностью. Почему?

Ольга Храмушкина

Эксперт по форматам мышления и поиску своего предназначения. Мама двух замечательных сыновей.

Мы сами прошли этот путь от отчаяния, бесплодия и женских проблем к счастью материнства и здоровью. И делимся этим с вами. Для нас важна каждая женщина, пришедшая в Марафон, ее история, сложности, ее желания и мечты. Мы работаем на то, чтобы они осуществились!

Но без вас самих это невозможно. Ни один врач не сможет помочь вам, если вы будете пассивны, и будете надеяться на волшебную таблетку. Таких таблеток нет! Но есть разумный, научный подход к своему здоровью. Проверенный практикой подход, по которому уже родилось несколько здоровых детей! Благодаря которому женщины возвращают себе радость жизни, творчества и любви.

Сколько стоит участие?

Одна ступень Марафона стоит 2500 рублей, оплачивается вначале каждой ступени. Три ступени – 7500 руб/месяц.

Продолжительность одной ступени – 10 дней, чтобы вы успевали в комфортном режиме выполнить задания и достичь результата. Переход в каждую ступень после отчета.

Месяц ежедневной поддержки – 7500 руб, это 250 рублей в день – ваши инвестиции в свое здоровье, без которого невозможно женское счастье. Наши группы в соцсетях Доктор Елена Павлова – Фейсбук или Вконтакте.

Если вы хотите больше индивидуальной работы

Пакет gold — 2500 за каждую ступень — 3 ступени 7500 руб
Дополнительно
— на выбор консультация — моя, либо Ольга Храмушкина по формату мышления 30 минут
Итого 9900 руб. за 1 месяц работы

Пакет vip — 2500 за каждую ступень — 3 ступени 7500 руб.
Дополнительно
— моя консультация по анализам для гормонального баланса (анализы даю заранее)
— спектральный анализ волос (вы мне присылаете волосы в конверте почтой)
— план рекомендации индивидуальные по витаминам, минералам
— консультация Ольга Храмушкина по форматам мышления
Итого 14 900 руб. за 1 месяц работы

Доплатить до пакета выше можно в течении марафона.

 

Хочу попасть в Марафон!