Магия женского здоровья

магия женского здоровья

Магия женского здоровья. «Почему магия?»- спросите вы?

Вы только на минуточку представьте современную женщину. Представили? Утром встала с третьего звонка будильника, поехала на работу. Что-то схватила по пути — перекусила. Приехала на работу, выпила кофе с булочкой. Дел безумно много, и надо все успеть. Обед? Какой обед? Если будет время — попью кофе. Дома — дети, муж или снова работа, которую надо взять на дом, чтобы все успеть( Забота о себе перестала быть нормой.

Вот это все приводит к тому, что примерно в середине своего месячного цикла женщина ощущает смену настроения, апатию, лишние кг, глаза время от времени наполняются слезами, так как в памяти всплывают разом все обиды. В мыслях всплывает  вопрос — почему раз в месяц несколько дней нужно выкидывать из жизни. Почему нельзя планировать из-за этого месяц и это приводит к потерям времени? Мечты отправлены в долгий ящик?

Так как вы не знаете, кода наступят эти дни, но они принесут с собой боль, которая сковывает, пронизывает живот, поясницу. И вам становится себя жалко. Почему вот так? За что? — задаете вы себе вопрос.

Когда вам вот это все надоедает, вы вспоминаете в мечтах о том, что пора завести ребенка…первого…второго. Но что-то постоянно идет не так. Зачатие не происходит, и вы снова задаете вопрос: «Почему так?» Вы ходите по врачам, а они разводят руками: «Ну сделайте это, вот это, ну попейте гормоны».

Или вы нашли наконец-то ответ, и все сложилось, долгожданный малыш посапывает рядом, а у вас нет сил, чтобы радоваться тому, что вы все-таки стали мамой. И фигура не радует, появились новые проблемы — с кожей, волосами… Знакомо?

И это только вершина айсберга. Без магии не обойтись, согласны? Магия питания придет на помощь, поможет обезвредить причины недомоганий, заболеваний.

Магия в том, что мы передадим вам знания, которыми пользуемся сами, для того, чтобы современная женщина научилась в этой повседневной суете сохранить здоровье, предотвратить и обезвредить причины заболеваний и стать счастливой. Наполнившись энергией, идти вперед, навстречу мечте с расправленными плечами, блеском в глазах, здоровая и счастливая одним словом.

Для вас мы с Ольгой Храмушкиной приготовили «Магию женского здоровья». Теперь всего 21 день!

Хотите научиться жить сердцем? Дышать свободой? Не стесняться планировать и воплощать свои мечты?

Участвуйте и вы сможете:

  • наладить работу кишечника и печени;
  • улучшить состояние кожи, сделать волосы сильными и блестящими;
  • восстановить гормональный баланс;
  • восстановить работу щитовидной железы;
  • подготовиться к беременности и увеличить шансы на зачатие;
  • облегчить симптомы климакса, женских заболеваний.

Сталкивались ли вы с такими симптомами и диагнозами:

  • постоянная утомляемость;
  • отечность;
  • болезненные месячные;
  • кожные высыпания — прыщи, экзема, нейродермит
  • лишний вес;
  • гормональные нарушения;
  • синдром поликистозных яичников;
  • эндометриоз;
  • гипотериоз;
  • сложности с зачатием или невынашиваемость беременности?

Можно долго ходить по врачам и лечить симптомы. Мы предлагаем выявить причины и работать с ними. После марафона вы сможете постепенно отказаться от синтетических гормонов и решить свои проблемы со здоровьем.

Наверняка, вы слышали, что причины многих заболеваний скрываются в нашем питании? Вы стараетесь питаться правильно, но гормональные изменения — ПМС, нерегулярные менструации, утомляемость, головные боли, недостаток сил сопровождают каждый цикл? Трое из пяти женщин, пришедших на консультацию или в марафон имели серьезный недостаток по белков и жиров, нужных витаминов. Восполнив недостающее, снизив уровень стресса, они восстановили работу кишечника, почувствовали прилив сил и энергии.

Простые в исполнении методы помогли уже более 100 женщин обрести здоровье, поддержать работу щитовидной железы, кишечника, печени, избавились от ПМС, отеков и т.д.

Как проходит работа?

Мы разделили всю работу на три Ступени, чтобы вам было удобнее, и вы могли идти шаг за шагом, получать поддержку и результаты.

  1. Снижаем уровень стресса и повышаем адаптацию организма к стрессу — 7 дней.
  • Выявляем факторы стресса — внутреннего, внешнего, уровень адаптации.
  • Тестируем себя и выясняем изменения в минеральном составе организма.
  • Определяем работу надпочечников — восстанавливаем работу — питание, минералы, травы.
  • Восстанавливаем баланс прогестерон/кортизол.
  • Пишем дневники питания по полученным рекомендациям.
  • Определяем ваш тип доши по Аюрведе и настраиваем питание в соответствии с ним.
  • Разбор психосоматических проблем со здоровьем.
  • Отчет ваших достижений и перевод на другую ступень.

2. Восстанавливаем работу кишечника и печени — 7 дней.

  • Кишечник и печень участвуют в выведении гормонов и восстановлении баланса эстроген/прогестерон.
  • Используем полноценное питание, травы, пробиотики.
  • Восстанавливаем работу кишечника и печени — выводим токсины.
  • Улучшаем состояние кожи, ногтей, волос.
  • Увеличиваем усвоение питательных элементов.
  • Настраиваем режим питания и выработки ферментов.
  • Отчет ваших достижений и перевод на другую ступень.

3. Восстанавливаем работу гормональной системы — 7 дней.

  • Вводим привычки правильного питания.
  • Определяем работу яичников/щитовидной железы, недостаток питательных веществ для выработки гормонов — жиров, белка, минералов и т.д.
  • Каждый день с обратной связью мы работаем над тем, чтобы ваше питание включало все необходимое.
  • В рекомендациях учитываем ваш ритм жизни, телосложение, пожелания.
  • Гормоны приходят в порядок, постепенно устраняются нарушения и симптомы, которые вас беспокоили.
  • Возвращается радость быть женщиной!

4. Заключительный вебинар, чтобы уточнить дальнейшие действия для восстановления вашего здоровья.

3 недели плотной работы плотной работы с поддержкой!

Вся информация приходит вам на почту, отчеты по выполнению заданий размещаем в закрытой группе в Фейсбуке.

Всего 30-60 минут в день:

  • прочитать важную информацию
  • выполнить простые задания
  • задать вопросы и получить ответы
  • применить и написать отчет

Поддержка 24 часа 3 недели марафона

Все материалы группы остаются у вас в бессрочное пользование, вы можете применить их в любое время. Бонус — дальнейшее взаимодействие, ответы на вопросы, оказание поддержки в закрытом велнес клубе «Азбука женского здоровья»

Отзывы

Анна Антонова. Сил стало намного больше, я легко начала просыпаться по утрам и легко засыпать, в течение дня не чувствую себя больше разбитой. Бонусом на новой системе питания похудела на 5 кг, хотя цели такой не ставила и есть в целом стала больше, не ограничивая себя и не мучая. Во-вторых, я знаю, в какую сторону мне двигаться дальше, и этот путь мне кажется очень приятным: когда все разложено по полочкам, выполнять — одно удовольствие. Я очень рада, что прошла марафон. Во-первых, даже за этот первый месяц я вижу результаты: прекратились ежевечерние неприятные ощущения в животе, стали крепче ногти, улучшилось состояние волос, очистилась кожа. Ушли проблемы с кишечником, действительно работает «как часы», как и обещали. Ощутила, как легко можно менять питание — сократить углеводы, если нужно. Без насилия. Просто добавляешь то, что необходимо, и то, что не нужно — легко убирается. Похудела на 3 кг, стали безболезненными месячные. И теперь осознанно планирую беременность.

Нурия Давыдова. Прошла все 3 недели марафона, внедрила почти все и продолжаю внедрять. С первой недели пошло облегчение, появилась легкость. Со второй потихоньку начал работать кишечник, в 3ю неделю заметно сдулся живот, отвалились папилломы, особенно радует которая была на губе. Женские дни прошли абсолютно безболезненно. К новому подходу к еде привыкла легко, т.к вижу результаты и они радуют. Давно интересуюсь темой восстановления организма, наконец я нашла то, что искала. Благодарю Елена Павлова и Ольга Храмушкина за результативный марафон.

Ольга, 40 лет Киев. Даже не верится, что программа подошла к концу! Мне будет очень не хватать советов и поддержки Лены. А в тоже время, Лена нас привела к тому, что мы сами — хозяева нашей жизни. И наш вес в наших руках. С середины декабря я приобрела здоровые привычки в питании, стала интересоваться рецептами, на которые раньше и не глянула бы. Хожу в среднем по 20000-25000 шагов ( отказываюсь от транспорта при любой возможности). Похудела на 19 кг за все время 6 месяцев работы с Леной, минус 2 на марафоне. Влажу во всю одежду, которую носила до рождения 2х детей. Новая одежда уже спадает, надо вшивать. Уже поставила себе новые цели в весе, к которым стремлюсь. Главное, Лена не только помогла мне выглядеть красиво, но и подправила здоровье. А потом и изменения во сей моей жизни стали подтягиваться. Я уже совсем не тот человек, который когда-то встретился с Леной! Я намного счастливей, энергичней, здоровее и красивее. Спасибо большое, Лена! Мне очень повезло, что мы встретились! 

Светлана Махаткова Спасибо, я очень тебе благодарна! Моя третья беременность была абсолютно лёгкой и счастливой, я работала до 8 месяца и чувствовала себя отлично! Никакой большой прибавки, никаких больных зубов, ни судорог и отеков))))Я очень рада, что Пп марафон свел меня с таким специалистом🙏 теперь буду восстанавливаться после родов)Сегодня я впервые после родов взвесилась,и, какого было мое удивление, когда я увидела, что лишних килограмм осталось всего 3! и это при том, что сейчас моя грудь увеличилась размеры на два😄 и прошла всего неделя после родов. Это подтверждение твоего поста про питание во время беременности.👍 Спасибо большое за такие ценные советы! 

Anna Zarembo Последние лет 10, наверное, я настойчиво учу себя уделять организму больше внимания. У каждого из нас есть ресурс, как счет в банке, с которым мы рождаемся. И когда «деньги на счету» подходят к концу выбор небогатый — либо начинать «зарабатывать» энергию, уделяя намного больше внимания своему телу, либо экономить и экономить, растягивая последние крохи на сколько хватит.
Экономить я никогда не умела. Мне всегда было проще зарабатывать. И поэтому энергию я активно ищу буквально везде. Сложнее всего с едой. Я ненавижу диеты и расчеты. Зато люблю есть. Мне были нужны простые и понятные принципы, которые к тому же убедят меня как врача.
Сейчас огромное количество систем, очень хороших — я лично знаю очень много похудевших, а главное поздоровевших. Но мне как-то ни одна «не шла». Не была для меня достаточно простой, понятной и приятной, пока я не отправилась на один из вебинаров Галина Иевлева. Я часто хожу на Галины вебинары, хотя она страшно ворчит и говорит: «ты же и так все знаешь». Никто не знает все )) А меня лично «купили» две фразы в описании:
— Как правильно сочетать продукты питания, чтобы еда не ухудшала ваше состояние в течение дня
— Что именно есть, и что не стоит есть, чтобы поддерживать высокий уровень энергии в течение дня
Это то, что мне давно было необходимо. И, конечно, врач-диетолог Елена Павлова, как второй соавтор курса для меня была очень важна.
Это было несколько месяцев назад. Я действительно больше «не устаю от еды», я услышала-таки для себя много нового. А недавно врач, уже черт знает сколько лет, наблюдающий меня, спросил «Что ты такое ешь, что у тебя наконец-то белок крови на человеческом уровне?»
И я поняла, что просто должна вам рассказать о вебинаре про питание И порекомендовать Галю и Елену. Не знаю, когда будет следующий, но запись того самого можно купить. 

Кто проводит?

Марафон "Женское здоровье", чтобы любая цель или мечта стала реальностью. Почему?

Елена Павлова

врач общей практики, нутрициолог,сертиф. врач Аюрведы, занимаюсь научной работой. Автор статей и спикер Organic woman. Мама трех замечательных дочек.  

Марафон "Женское здоровье", чтобы любая цель или мечта стала реальностью. Почему?

Ольга Храмушкина

Эксперт по форматам мышления и поиску своего предназначения. Велнесс-коуч. Мама двух сыновей. 

Мы сами прошли этот путь от отчаяния, бесплодия и женских проблем к счастью материнства и здоровью. И делимся этим с вами. Для нас важна каждая женщина, пришедшая в Марафон, ее история, сложности, ее желания и мечты. Мы работаем на то, чтобы они осуществились!

Но без вас самих это невозможно. Ни один врач не сможет помочь вам, если вы будете пассивны, и будете надеяться на волшебную таблетку. Таких таблеток нет! Но есть разумный, научный подход к своему здоровью. Проверенный практикой подход, по которому уже родилось несколько здоровых детей! Благодаря которому женщины возвращают себе радость жизни, творчества и любви.

10й поток мы начинаем 13 июня 2018 г.

Сколько стоит участие?

«Раз ступенька, два ступенька» — Получаете все письма с рекомендациями, выкладываете отчеты в группе Фейсбук и обратную связь. Без права пропускать написание отчета. Каждая ступень оплачивается отдельно, 3000 руб. Итого 9000 руб.

«Стандарт — право на ошибку» — письма с рекомендациями и обратную связь в группе. Можете 1 раз пропустить написание отчета после ступени и перейти в следующую. Разбор анализов. 9500 руб.

«С подружкой», сохраняется право на ошибку — возможность пропустить написание отчета. 16 000 руб.

Вип — Индивидуальное сопровождение, право на ошибку, консультация по формату мышления от Ольги Храмушкиной, консультация по анализам от Елены Павловой, спектральный анализ волос — 18 000 руб.

Наши группы в соцсетях Доктор Елена Павлова – Фейсбук или Вконтакте.

При выполнении всех условий, вам начисляются баллы, набравший максимальное количество баллов ждет приз,

который включает в себя добавки на 5000 руб.

 

Подпишитесь на рассылку марафона и узнайте о ваших дальнейших действиях!

* indicates required