Как система очистки организма влияет на гормональный фон?

Система очистки организма играет большую роль в твоем гормональном балансе. Почему так происходит и как система очистки организма связана с гормональным фоном, этот вопрос часто разбираю на консультациях и тренингах. Сегодня хочу поделиться с тобой наработанной информацией.

В настоящее время, бытует разные мнения о том нужно или нет поддерживать работу системы очистки организма. Мое мнение, по этому поводу менялось, но начав углубляться в изучении физиологии и биохимии гормонального фона я поняла, что это очень важно и нужно. Потому что при сбое организм тебе начинает сигнализировать об этом, но мы зачастую пропускаем эти сигналы.

Что такое система очистки организма?

Система очистки организма представляет собой — печень, толстый кишечник, тонкий кишечник, лимфатическая система и кожа. Эти органы важны и поддерживают друг друга. Печень разрушает токсины и гормоны, кишечник выводит. Если происходит нарушение работы печени и кишечника,то функцию на себя берет лимфатическая система и кожа. Тогда ты можешь увидеть изменения на коже, которые часто начинаешь замазывать и маскировать тональным кремом, а нужно всего лишь наладить работу печени и кишечника.

Например, задача печени состоит в превращении жирорастворимых компонентов, какими и являются большинство гормонов, в водорастворимые, чтобы это было удобно для выведения кишечником. Для правильной работы печени нужны глутатион и витамины В и С в первой фазе очистки. Во второй фазе очистки печень использует селен и аминокислоты. Если все вещества на месте, то печень легко справляется со своими функциями. Если их нет или не в достаточном количестве, то сама понимаешь функцию утилизации на себя берет кишечник и ему сложнее, а под час и невозможно, так как он не утилизирует жирорастворимые компоненты. Они всасываются обратно в кровь и проявляют свое негативное действие на весь организм, и в частности на молочные железы, матку и яичники.

Кишечник для выполнения своих функций, тоже нуждается в материале и таким материалом служит клетчатка. Клетчатка — это важный компонент, который содержится в овощах, фруктах, овсяных хлопьях, чечевице, горохе. В пересчете на фрукты, чтобы поддержать работу кишечника нужно съесть около 5 плодов среднего размера.

Как система очистки посылает нам сигналы?

Система очистки все время нам посылает сигналы, когда мы просыпаемся и впиваем стакан воды, то должны опорожнить свой кишечник. Выполнение этой процедуры указывает на правильную работу системы очистки. Если этого не происходит и для этого требуется время и другие стимуляторы, в виде завтрака или того хуже клизмы. То твоя система очистки сигнализирует о нарушении в работе.

Кожа и лимфатическая система, также свидетельствует о работе системы очистки. Если у тебя периодически воспаляются лимфоузлы, отеки или появляются изменения на коже, в виде сыпи или появляется резкий не приятный запах. То это все свидетельствует о наличии токсинов в кишечнике и крови, о нарушении работы печени. Система очистки не справляется со своими функциями и организм начинает «задыхаться от токсинов». Подобное положение вещей может привести к развитию гормонального сбоя и серьезных заболеваний в последующем — эндометриоза, миомы матки, фиброзно-кистозной мастопатии, поликистозу яичников.

Что же делать?

Если у тебя уже появились подобные симптомы — твоя кожа или лимфатическая система показывает, что они перегружены начни действовать прямо сейчас. Убери то, что тебя разрушает — фруктовые соки, чаи, кофе. Введи в свой рацион нужное количество воды, добавь сеансы инфракрасной сауны. Они помогут тебе вывести токсины, тяжелые металлы, лишнюю жидкость, простимулирует работу кишечника и улучшать кровообращение на протяжении всего тела.

Следи, чтобы в твоем рационе было достаточное количество клетчатки, белка и витаминов, селена для правильной работы кишечника и печени. Тогда твой организм будет во время убирать все токсины и не допустит развития заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *